神经衰弱引起的失眠，如何更好的治疗神经衰弱

　　睡眠是人脑比较好的休息方式之一。一般来说，人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时，大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态，由脑干中特定的中枢进行调节，使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。

　　神经衰弱人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

　　神经衰弱的人常诉“睡不着”，典型经过是：上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着，人可能会试用各种方法使自己静下来，或做其它放松试验，但往往无效。

　　精神病多在青壮年时期发病，或间歇发作，或持续发展，并且逐渐趋于慢性化，如不积极治疗，可出现精神衰退和人格改变，危害极大，患者及家属应积极治疗。

　　针对精神疾病发病原理，结合中西医研究理论，以调节人体脑部神经思想序列、修复脏腑的阴阳五行平衡、恢复大脑功能与营养成为精神疾病的三大治疗核心点。