失眠症有什么常见的表现

　　失眠症有什么常见的表现？失眠症并非小疾病，失眠症是一种慢性疾病，很多人并没有对失眠引起重视，也许轻度失眠并没有让你感觉到对身体造成的伤害，但是像这种慢性疾病长期存在不及时治疗的话，会引发其他的疾病，危害不容小觑，了解失眠症的症状表现，及时发现，及时治疗。那么，失眠症有什么常见的表现？专家告诉您！

　　专家介绍：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，失眠、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。

　　失眠症有什么常见的表现？

　　1、早晨醒得特别早，醒后就再也没法进行入睡。

　　2、躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，难以入睡，这是失眠症症状比较突出的表现。

　　3、平时还会频频的从恶梦中惊醒，自己感觉整夜都好像在做恶梦。

　　4、睡眠浅，而且不能熟睡，睡眠时间也会出现减少。然而，对声音和灯光也特别的敏感，特别容易被惊醒，在醒后就会很难再次的进入睡眠。

　　5、很多失眠的人，睡不着就喜欢胡思乱想，然而，就越想越睡不着。

　　6、长时间的失眠就会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱的患者病症就又会加重失眠，更会给患者带来极大的影响。

　　7、睡过之后，仍然不能恢复精力，而且还会出现整天昏昏沉沉，没有什么精神。

　　8、失眠症的症状发病时间其实是可长可短，轻者几天就可以好转，严重的话，就会持续数日难以恢复。