你了解失眠症状背后的故事吗

　　当人有一些心事无法排解时很容易失眠，而这种偶尔的失眠被人们常理的认为是一种正常的生理反应。但是我们要知道，如果长期处于失眠状态，这就是一种非正常的失眠症状了。如何辨别失眠症状，北京治疗失眠比较好的医院专家对失眠症状做了详细全面的介绍。

　　※“浅睡性失眠”失眠症状：

　　指睡眠中易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。

　　※“难入睡性失眠”失眠症状：

　　指入睡困难，当躺床上后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。

　　※“早醒性失眠”失眠症状：

　　指上床后能较快入睡，但很快就醒，醒来就不易入睡，常眼睁睁等到天亮，这种现象多见于中老年人。

　　失眠症状不仅仅是一种非正常的生理运作习惯，失眠会给患者带来很多问题，例如头痛、疲倦、精神不振、注意力不集中等等，这会给患者正常的工作和生活带来很多不便。