编辑: 发表时间:2019-05-20
目前很多怀孕的妈妈们,经常地失眠,导致睡眠不足,但是她们并不知道孕妇失眠会给宝宝带来危害,由于怀孕期间,不能乱用药物,所以失眠给她们带来了更大的痛苦。
虽然未出世的宝宝安全地处于妈妈的肚子里,表面上看妈妈睡眠质量的好坏和腹中的孩子一点关系也没有。但专家还是要提示那些失眠的准妈妈们,孕妇假如长期处于夜间失眠多梦、睡眠质量不高的状态,不可避免地会影响到自身抵抗力,可能容易患上一些疾病,这样就很有可能会间接影响到宝宝的健康。
例如,一些孕妇因为失眠多梦,白天会神情倦怠、食量减少,这会间接造成胎儿无法吸收到足够营养;还有一些怀孕女性,因为长期失眠造成免疫系统出现异常;另有些人因失眠导致情绪抑郁、焦虑……这些情况都会或多或少危害到宝宝健康,可能导致宝宝形体瘦小、因为营养不良造成器官发育不完全,严重的甚至有出现流产的可能性。
总之,貌似无关宝宝健康的母亲失眠实际上并非对腹中婴儿毫无影响,并且,这种影响是可大可小的。因此,为了准妈妈们的健康也为了宝宝的健康,孕妇的失眠多梦情况绝对不容忽视。
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