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患有抑郁的人适合做什么工作?

编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2019-06-26

  很多人得了抑郁症之后,由于自身的原因,有一些工作并不适合抑郁症患者,而且良好的工作环境能够抑制抑郁症病情的发生,相反不合适的工作只会增加抑郁症的病情。那么到底有哪些工作不适合抑郁症患者?

  1、脑力劳动:一项对抑郁症患者的调查中,脑力劳动者是较容易陷入抑郁情绪的。一方面,这与脑力劳动者多思少动的工作性质有关,另一方面,脑力劳动行业的竞争更激烈,比如学校、高科技行业等,都会造成人们的精神过度紧张,心理压力过大。

  2、基于噪音对人情绪的影响,长年有工厂、建筑队等等不停发出的噪音等情况的工作环境,不适合抑郁症患者从事。

  抑郁症患者适合从事的工作:

  抑郁症患者常具有自卑心理,并且神经过于敏感,因此能够定时定量,工作压力相对较小,富于阶段性的工作比较适合。这样的工作有档案管理、图书保管员、统计员、文员等。

  虽然基于精力和精神损耗过大的原因,不鼓励抑郁症患者独立创业。不过抑郁症患者可以从店员做起,到一些富于生活情趣的小店里帮忙,解除的人也较少,适合有勇气逐步解除社会的抑郁症患友。

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