编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2019-08-06
在80,90这个年龄的人们身上,多半你们会看到的是他们踌躇满面的脸,现如今生活这么好,为什么会一筹莫展呢?
就因为社会水平的提高,人们的生活质量提高的同时也是这两代人最大的压力所在,工作,家庭的压力,使得他们无处去释放这种压力,往往到最后演变成抑郁症。
抑郁症也是现阶段最为广泛的一种无形的精神上的疾病,它一般直接去侵入人的心里,渐渐的控制了人的思维,逐渐的用思维控制着人的身体。
其实抑郁症在我看来就是一个恶魔,心里的魔咒,就像电视剧中因练武走火入魔的人那样,不受控制。
一般患上抑郁症的人经常会把这几句话长挂嘴边。
“烦死了”
可能听见这句话人们会说,有什么大惊小怪的,我们也说过,尤其面对一些事情的时候。但抑郁症患者他们的因为长久在心理压抑了太多的烦恼,当生活中出现更多繁琐的事情的时候,于他们来说都是麻烦,因此:常常会把这句话挂在嘴边。
而且很多时候,他们会把很多事情往最极端最坏的地方想,这都是抑郁症恶魔促使他们悲观情绪放大,因此这时候一定需要有个人开导他们。
“都是我不好”
都是我不好,都是我的错,他们做什么都是错的,或许别人没有这么认为,他们却给自己已经下了定义了。因为他们常常会在自己身上找问题,他们很注重别人的态度,在与这类人群交流时,我们尽量避免打击对方,使其产生更加抑郁的情绪!
“我根本就是一无是处”
对于抑郁张患者来说,他们自我怀疑这是他们典型的特点,其实很多时候他们已经很优秀了,但是还是会感觉自己什么事情都做不好的那种。不停的贬低自己的价值,直到后来产生轻生的念头。
“我的心是空空的”
对抑郁症患者来说,他们每天的思想特别的多,但内心仍然处在一个空挡的状态,面对每天的生活不知道要干什么,甚至遇到一些伤心的事情会感到非常的痛苦。
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