为你详细讲述抑郁症心理治疗手册要领

　　抑郁情绪是人们常有的一种精神状态，但过度的抑郁就会导致抑郁症。长期的心境低落就会导致抑郁症。抑郁症如何治疗，随着由抑郁症导致的自杀行为不断发生，抑郁症的治疗越来越受到人们重视。就此专家就抑郁症心理治疗手册知识进行普及。　　

　　抑郁症心理治疗手册要领有5不

　　不要试图叫抑郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有，因为他们做不到，他们的状况身不由己。

　　不要告诉他们：这一切都只是他们想像出来的。对他们来说，这个痛苦经验是真实存在的。

　　不要一味批评：抑郁症症患者非常敏感，一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。

　　不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周遭的人。

　　不要试图强迫他们做任何事，只要不断给予鼓励与关怀。

　　了解了抑郁症心理治疗手册的“5不”要领，我们要学以致用，面对抑郁症患者，给予他鼓励与关怀，不要给他们过多的心理负担和压力。