抑郁症的致病因素是什么

　　抑郁症的致病因素是什么?现在生活水平提高了，但是疾病也越来越多，往往大家都没有去注重精神健康，给自己的生活造成很多的危害。其中，抑郁症就是一种高发的疾病。抑郁症是一种常见的精神类的疾病，只有了解抑郁症的致病因素，才能对症治疗，同时还能提前做好预防。

　　抑郁症的致病因素是什么?

　　(1)过于单调：一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的，生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，也易成为抑郁症病因。

　　(2)疾病困扰：患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为抑郁症病因。

　　(3)内心矛盾：内心矛盾长期不能解决，主观愿望不符合客观实际，神经系统长期处于紧张状态，成为慢性精神创，从而诱发抑郁症。比如青少年手淫，就是比较常见的抑郁症病因之一。

　　(4)忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为抑郁症病因。

　　抑郁症的致病因素是什么?通过以上详细的介绍，相信大家对抑郁症致病的因素有一定的了解。专家温馨提醒：人常说病从浅中医，早日了解病因做好及时的防范，采取正确的治疗手段，为自己的健康加油。抑郁症也是如此，一定要提前做好疾病的治疗工作，避免更严重的伤害。