糖尿病会诱发抑郁症吗 怎么办呢

　　很多人都不会将糖尿病与抑郁症联系起来，其实这两者之间是有一定的关系的，因此，大家要重视起来。下面我们一起看下它们之间的关系。

　　患者咨询：糖尿病会诱发抑郁症吗?怎么办呢?

　　专家回答：糖尿病造成一些慢性病变，包括心脑血管病，发生脑血管内的血流减少，发生器质性病变，对人的心理产生影响，另外，患者的认知过程常出现损害，易出现自卑;糖尿病容易引起后果严重的并发症，如肾病、眼底病、皮肤病等，可能是引发抑郁症的原因。

　　举例说明糖尿病等疾病与抑郁症之间的关系

　　举例：周先生突发脑血栓住院了，虽然经过抢救没有生命危险了，但留下了后遗症——偏瘫。他一贯行动灵活，现在却连穿衣、行走都很困难，需要有人帮助，他逐渐变得脾气暴躁，情绪低落，对什么都没胃口，经常天不亮就醒了，再也睡不着，想着以后就要这样生活下去，还不如死了好。周先生的爱人觉得他和以前开朗乐观的性格大不相同，就带他去看医生，经诊断是脑卒中引发了抑郁症。经过治疗，他又重新振奋精神，与疾病斗争，并感到更应该珍惜以后的日子，要好好生活，他的家人也放心了。

　　举例：赵先生糖尿病有几年了，他近来总感到什么都记不住，如出门忘了锁门，虽没出大事，但他开始发愁：“这岁数记性就这样，将来可怎么活呀?”于是想“自己不中用了”，比较后干脆认为自己没有前途了。越想情绪越低落，对糖尿病的治疗也没有积极性，总觉得没有希望了，所以服药不规范，加上睡眠不好，所以糖尿病病情不断加重，没有几年就发生了多种糖尿病并发症。

　　一次偶然的机会，赵先生听了心理医生关于糖尿病和抑郁症的关系的讲座，于是给专家写了信，向医生请教应怎样对待糖尿病合并抑郁症。王玉堂告诉他，糖尿病患者的抑郁症是多种原因引起的，解决它也需综合考虑，不但要治疗抑郁症，也要解决认知以及躯体疾病等障碍，效果才好，下面的方法可参考：

　　【1】正确看待自己的病情，坦然接受事实，做力所能及的事情，多多锻炼头脑，放开心胸和眼界，增加生活情趣，丰富生活内容。

　　【2】建立良好的行为模式。在实际生活中，不少患者经常不能按时服药或干脆拒绝服药;还有人不重视饮食控制，患病后我行我紊、大吃大喝，使病情加重;或思想包袱过重，不敢合理饮食，造成营养不良和贫血。患者良好的行为模式对抑郁症的治疗康复有很大意义。比较根本的措施是积极进行伙食控制，体育锻炼，做好血、尿糖的自我检测。

　　【3】家属应了解到糖尿病患者确实存在着记忆力、注意力、思维能力等方面的障碍，给予患者大力的理解、支持和鼓励，帮助他们适应新的生活，克服日常活动中遇到的难题。

　　【4】改善患者人格。糖尿病患者要努力培养良好的人格，融洽与周围人的关系，在面临难题时保持情绪的稳定，不焦不躁，就能在一定程度上弥补疾病造成的损伤，比较满意地解决面向的问题。