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女人产后一定会抑郁吗 如何照顾产后妇女

编辑: 发表时间:2019-05-15

  作为女人,怀孕和产前、产后都应是其比较幸福比较快乐的时候,可抑郁症的临门一脚将女人所有的幸福感都踢跑了。对于女人产后的照顾需引起非常的重视。女人产后一定会抑郁吗,如何照顾产后妇女,有请抑郁症专家为我们详细的介绍:

  一般来说,患有抑郁症的人,都会有一股自己难以克制的心理能量无法释放。外向型性格和内向型性格的人表现差异很大。外向型性格的人,常常会以攻击性行为的形式表现出来,比如表现为各种无端的不满情绪,通过吵架、谩骂、损坏物品等表达出来。发现这类现象,家人应当把产妇视作人,不能以理相争。聪明的做法是,尽量通过不伤害他人、损害比较小的方式,让产妇充分释放郁积的心里能量。比如,曾有产妇常有想把孩子从窗口扔出去的冲动,她很害怕哪天控制不住就真的这样做了。把能量宣泄到扔碗碟盘子等瓷器上。虽然这是治标不治本的方法,但是对于随时可能突发的意外状况,治标至少可以避免发生无可挽回的悲剧,而要从根本上解决问题,一定需要专业的心理咨询。

  相对于外向型性格的人明显的表现,内向型性格的人的某些表现很可能被忽视,也更容易造成悲剧。很多亲属对于产妇的哭闹等情绪反应,会一味地加以阻止,尤其是长辈,总是说坐月子不能哭,会伤了眼睛。殊不知这样会令产妇刻意地去压抑情绪。过分压抑的情绪可能以更具杀伤力的形式爆发出来。个案中的那位母亲,要是能以吵架、骂人、砸东西等方式释放情绪,或许就不会走向比较后的悲剧。

  怀孕生子是上天赐给女人的职责,但并不表示十月怀胎的痛苦都应是女人理所当然的付出。女人需要细心的呵护,而产后的女人更需要比较贴心的照顾。爱她,就用心关怀她。

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