职业压力也会导致抑郁的发生吗

　　环境因素亲人去世、婚姻破裂、父母离异、工作不顺利、退休、欠债、长期患病等，都会产生压力，有些人能够坚强面对，有些却诱发抑郁。令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发抑郁症，如丧偶，尤其是老年丧偶，几乎八九成的人会得此病，以及离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等，都可诱发抑郁症。随着社会的变迁和发展，现在引起抑郁的环境因素比较常见的是职场压力，应注意防范。

　　职业压力

　　随着现代生活的高速发展、工作和生活节奏的加快，因为职压力而导致抑郁症的人越来越多，那么，究竟职场有哪些压力，现概述如下。

　　(1)繁重的工作负荷：长时间的加班，不断的培训，不断学习新的知识，有时回到家也不能放松自己。

　　(2)职业发展不顺：缺乏发展的机会，晋升的机会渺茫，自己看不到发展的前景，感受到了心理上的压力。

　　(3)工作与家庭的冲突：繁忙的工作一再侵占个人空间，缩短了与家人之间共处的时间，造成了大大小小的家庭矛盾。

　　(4)管理角色责任重：作为领导者，在做好自己本职工作的同时，还要监督协调下属的工作，努力完成上的下达的任务，这也是一个压力的重要来源。

　　(5)人际关系不和谐：对管理层次的不满，与同事之间的冲突，给工作和生活带来了不可避免的麻烦，很难有愉快的心情。公司员工士气低迷，工作氛围不和谐，都会对工作积极性产生极大的负面影响。职场压力造成职场人士心理的压力过重、心力疲惫不堪，时常易烦易怒、心情沮丧、疑虑重重、挫折感严重、悲观失望等，最终导致抑郁症的发生，抑郁就像感冒一样，正不断侵犯着我们的内心。

　　职场压力造成职场人士心理的压力过重、心力疲惫不堪，时常易烦易怒、心情沮丧、疑虑重重、挫折感严重、悲观失望等，最终导致抑郁症的发生，抑郁就像感冒一样，正不断侵犯着我们的内心。