产后抑郁 关于女性的心理抗战

　　抑郁症的治疗方法 产后抑郁症出现的原因？日常生活中也越来越多的人关注抑郁症患者，女性朋友本身的心思比较细腻，特别是对于孕妇或产妇，情绪比较进行难以控制，很容易就患上了抑郁症。产后抑郁症轻则出现身体不适，重则造成厌世心理危及孩子的生命，可是如何预防产后抑郁症呢？

　　首先，女人在怀孕后，生活开始变化，有老公的关心和照顾，有婆婆公公的喜欢，然而随着新生命的到来，所有之前的生活方式要慢慢的改变，孩子出世后妈妈要做的很多，所以对于孕妇来说生产很重要。特别是对于第一胎的产妇来说，对于生产充满好奇和恐惧，孕妇在生产时会特别紧张，对生产过程特别期待，往往在这个时候，总是会有出现让人们感觉不如意的事情就会积聚，并成为产后抑郁症的一个诱发因素。

　　其次，孕妇在从自己是孩子的角色突然转变为妈妈的角色，要开始学会照顾孩子，往往会遇到许多困难的事情，本身孩子是顽皮的阶段，孩子往往不是跟大人的思维成长的。孩子们的要求总是非常多的。睡眠不足和吃饭的不规律，如果再加上他们的不依不饶反抗，即使是最坚强和乐观的人也会被拖垮。女性朋友在临产的几个月，要停止工作，要在家休息，慢慢的开始觉得无聊，因为怀着孩子不再出门和朋友聚会，不再上班，没人聊天说话，逛街这一系列的事情，都需要心理来慢慢调整，这些都是需要用时间来化解的巨大改变。

　　最后，孕妇刚生完孩子的时候，特别需要家人关心的时候，而家人往往在关心孕妇对比之下更关心新生命的到来，更关心宝宝。要开始慢慢的把注意力转移到孩子身上，这样的话就可能失去了过去与丈夫、家人和朋友之间的那种心理沟通。在这样的情况下，往往心理会出现反差，在照顾孩子中会遇到很多问题。这样情绪就会有很大的变化。往往对孕妇造成心理落差，这样日积月累，心理就会出现不平衡，烦躁，委屈，焦虑，抑郁的症状。而在这个时候最容易患上精神类疾病产后抑郁症。

　　产后抑郁相信您现在也有些了解了，产后抑郁症是抑郁症的一种，具有抑郁症的顽固性，对自己的身心和家庭都会造成很大的危害，所以为了家庭的幸福孩子的健康成长，一定要到专业的医院进行治疗。