抑郁症怎么治疗 抑郁症危害 专家详解抑郁症的治

　　抑郁症怎么治疗，这是大家非常关注的问题，用一句俗语形容抑郁症，“抑郁症就像过街老鼠，人人喊打”可见抑郁症真的害人不浅，抑郁症不仅使患者深陷痛苦的泥潭无以自拔，还给家庭与社会带来沉重的负担，抑郁症的危害让我们对抑郁症的治疗方法不得不重视，随着医学的不断进步与创新，抑郁症的治疗也日渐成熟。下面专家讲述抑郁症的治疗方法。

　　专家讲抑郁症的治疗可分为科学的医学治疗和自我治疗两种，下面为大家详细讲解。

　　一，科学医学治疗。

　　2、物理治疗，包括改良电休克(MECT)治疗以及重复经颅磁刺激(rTMS)治疗。改良电休克治疗适用于严重消极自杀言行、抑郁性木僵患者。重复经颅磁刺激(rTMS)治疗适合于一些难治性抑郁患者(在药物治疗的同时合并rTMS)，对于一些无消极观念的轻中度抑郁症适用，可以与药物治疗同时进行。

　　二，自我治疗。

　　抑郁症怎么治疗，专家讲抑郁症的自我治疗也是治疗抑郁症的一种办法，抑郁症的自我治疗主要采取心理治疗的办法。

　　心理治疗合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。

　　专家讲抑郁症的自我治疗也包括患者及家属日常的护理，比如倾听患者的心理，关心患者，鼓励患者参加户外活动，合理营养饮食等都是抑郁症自我治疗的方法。