阳光抑郁症有什么样的表现

　　抑郁症也分很多种，比较典型的症状表现就是情绪持续低落、郁闷、唉声叹气、反应迟钝。而“微笑抑郁症”即“阳光抑郁症”，虽然早已身心疲惫，却装出一种很轻松、很快乐的样子，仿佛永远都是晴天，一旦独久却又像乌云遮住了太阳。了解它，对治疗有帮助。那么，阳光抑郁症有什么样的表现？下面请专家为您详解！

　　阳光抑郁症有什么样的表现？下面请专家为您详细介绍！

　　1、你非常希望能够和好朋友吃个饭，聊个天，但却从不说出心中郁闷的事。

　　2、虽然已经感到非常劳累和疲惫了，却不能安然入眠。

　　3、 你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃源”的地方。

　　4、表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆，事后你又后悔不已。

　　5、你依然会去逛逛商场，但脚步拖沓，也不知道自己到底要买些什么？

　　6、从内心来讲，你对自己不满意，并且害怕将这种不满意告诉别人。

　　7、以往的美食无法唤起你的兴趣，或者你总是无法克制地吃太多的东西。

　　8、对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人发呆。

　　9、尽管在领导面前时情绪积极，但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态，思维迟缓。

　　10、常有原因不明、难以排除的身体不适感，病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。

　　阳光抑郁症有什么样的表现？通过以上详细的介绍，希望能够给大家提供一定的帮助。每个人内心都有一块很脆弱的地方，撇开那些所谓的烦恼，相信自己，战胜自己，没有什么坎是跨不过去的。