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抑郁症 抑郁症的原因 产后抑郁症的表现

编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2018-08-25

  抑郁症是一种常见的心理疾病,首先大家要正确的认识它,抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征,得了抑郁症,我们要及时的治疗,不要因过度恐慌而不知所措,这样对病情是非常不利的,在现代社会里抑郁症患者已经不再少数,所以抑郁症的治疗也更加成熟化,下面专家讲述抑郁症的护理常识。

  专家讲抑郁症是一种心理障碍疾病,所以抑郁症的护理常识非常重要。

  一、倾听患者的心理:

  我们要注意患者自身的一些心理感受。家属以及医务人员应多多倾听患者的需求,跟患者建立起良好的关系,同时,密切注意患者的异常行为和举动,如果患者突然紧张不安、眼神闪烁、突然的沉默不语或豁然开朗等异常表现,则非常有可能是自杀前的征兆,一定要注意及时防止、扼杀在摇篮中。

  二、学会鼓励患者:

  引导和鼓励患者与现实接触,并指导其参加集体活动及简单的劳动。当患者任务完成时,应给予真诚的赞赏,使其感到自己是对社会家庭有用的人。逐渐增加其工作量及工作的复杂性和与其他人的合作性,其完成后都给予表扬,避免患者长时间隔离于房间中。

  三、转移患者注意力:

  对于面临逆境的患者,应分散、转移其注意力,使之逐渐忘却不愉快的事情,心情逐渐开朗起来。还可鼓励患者做一些平时感兴趣的事,使之在不知不觉中淡忘烦恼,心境好转。引导患者进行自我安慰,对于不顺心的事尽量从环境、机遇等客观方面寻找原因,不要过分内疚、自责,这对调节心理平衡大有裨益。引导患者从多角度看问题遇到不如意的事时,不妨多从积极的一面来看,少从消极的一面去看。这样,心情就会变得平静、开朗

  抑郁症患者的心境比较脆弱,所以,家人及朋友要耐心疏导,不可以向抑郁症患者发脾气,对抑郁症患者的一些异常行为要予以理解。

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