得了抑郁症会出现哪些症状表现

　　如果人不会控制和调节自己的情绪，一旦被负面的情绪所控制、那么人就陷入到这种情绪中，这对我们的健康威胁是很大的。而在生活中，使我们陷入各种不如意，陷入到这种情绪中的是疾病，那就是抑郁症疾病。它对我们的健康造成非常大的威胁，抑郁症是精神疾病，需要及时的去治疗，而我们在生活中不会是一帆风顺的。因此我们要对自己的健康负责任，及时的去治疗疾病，那么得了抑郁症会出现哪些症状表现?

　　得了抑郁症会出现哪些症状表现

　　1、认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀

　　2、意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

　　3、意志消沉。这是抑郁症患者比较主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望。抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。患者一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达另一个是别人的观察。

　　4、自我评价低。病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。自杀观念和行为，是抑郁症比较危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。

　　得了抑郁症会出现哪些症状表现?人的一生总会遇到焦虑，我们总是被它折磨的不堪受辱，但只要能熬过去，打起精神，你就会发现，原来阳光总在风雨后，彩虹总会出现的，所以不要放弃，让自己变得更加强大吧。