躁狂症患者要注意的饮食原则有哪些

　　躁狂症疾病是危害很大的疾病，这种病是情感性精神障碍，患上躁狂症的人在情绪上有非常明显的变化，而躁狂症疾病也会影响到病人们的思维能力，所以很容易做出危险的行为，所以患上躁狂症疾病后要积极的去治疗。并且躁狂症患者要注意饮食，这对病情的恢复是有很大帮助的。下面来解答一下躁狂症患者要注意的饮食原则有哪些?

　　躁狂症患者注意的饮食原则如下：

　　一、补充营养素

　　1)镁元素：研究指出镁能代替锂作为治疗躁郁症的药物，用以对付关于该病症连续变换的情况，它无毒副作用。

　　2)L-酪胺酸：是治疗躁狂症的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

　　3)L-牛磺酸：缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

　　4)不饱和脂肪酸：是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

　　5)维生素C：是强效的免疫促进剂，并有助抗过敏。

　　6)锌元素：保护脑细胞。

　　二、多吃蔬菜

　　饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包，每周吃两次白肉鱼及火鸡。

　　三、百合捞莲子

　　功效：清心除烦，安神宁志。主治：躁狂抑郁症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊。

　　四、患者应避免刺激性食物

　　咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时躁狂症患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　以上就是躁狂症患者们在饮食上要注意的，这些饮食原则对病情的恢复是有很大帮助的，家人们也要多注意患者们的病情，不要激怒患者，和他们说话时要温柔，理解他们，照顾好他们的起居，这样对病情是有很大帮助的。