躁狂症怎么调理

　　通常情况下，采用科学方法对躁狂症进行调理，可以有效缓解患者的痛苦，对健康的恢复非常有帮助。但是调理躁狂症也需要讲究方式方法和技巧，这样才能发挥做比较好的效果。那么，躁狂症怎么调理呢？下面，北京军颐中医医院专家进行了一些介绍。

　　1、规律的生活：躁狂症患者的精神是很兴奋的，作息也会变得不规律，而这对健康并没有好处。所以，当患者在进行调理的时候，就要注意养成一个健康的生活习惯，建立起规律的生物钟，保持充足的睡眠时间。比如说坚持早睡早起，按时起床睡觉等。长期的坚持下去，可以减少躁狂症所带来的痛苦。

　　2、保持良好的心态：患者的心态要乐观和积极，平时多给自己一些积极的心理暗示，树立起康复的信心和战胜躁狂症的勇气。不要因为患病而感到悲观消极，这对健康毫无益处。

　　3、家人的关心和鼓励：当躁狂症患者在进行调理的时候，家人的鼓励和支持也非常重要。比如说家人不能故意去刺激患者，平时要多和患者进行心理沟通，如果有暴力倾向的患者，家人还要避免他们接触到危险物品。当然了，家庭环境要非常和睦，要为患者的康复创造一个良好的条件。

　　调理躁狂症的方法很多，但光是调理对健康不会有太大的帮助。因此，在患病后患者也要对治疗提高重视，以免延误治疗时机给自身带来过大的身心痛苦。