专家揭秘：重症肌无力几大保健方式

　　重症肌无力危害大，重症肌无力主要是神经肌肉出现障碍所致的一种慢性疾病，重症肌无力的患得没有年龄的界限和人群的划分，几乎每个人都有可能会患得，重症肌无力危害大，不仅危害着患者的身心健康，而且还影响着患者的正常生活，我们不仅要治疗，更要做好护理。那么，重症肌无力的保健如何进行?下面请专家为您详细介绍!

　　重症肌无力的保健方式：

　　(1)重症肌无力的保健要做到饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时重症肌无力患者的各种营养要调配恰当，不能偏食。

　　(2)重症肌无力的保健还要做到起居有常，首先要安排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

　　(3)重症肌无力患者还有避风寒、防感冒。重症肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。这也是对于重症肌无力的保健方式。　　

　　(4)重症肌无力患者还要注意适量运动，锻炼身体增强体质也属于重症肌无力的保健，但不能运动过量，特别是重症肌无力人运动过量会加重症状，所以重症肌无力患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。

　　专家表示，重症肌无力的危害大，一旦出现重症肌无力的症状表现，一定要及时到正规医院进行治疗。

　　专家温馨提醒：重症肌无力不仅危害着患者的身心健康，而且还影响着患者的正常生活。重症肌无力会使人眼睑下垂，出现复视，斜视的症状表现，严重的重症肌无力患者会使患者失去生活的自理能力。一旦不幸患得重症肌无力，一定要及时到正规医院进行确诊和治疗。