形成焦虑症的原因有哪些?

　　焦虑症的产生，与现代人们的生活方式息息相关。现代人面临着房贷、车贷、结婚、升学等各式各样的问题，压力随之而至。内心承受能力差的人，非常容易患上焦虑症。焦虑症是一种精神疾病，常常让人感到暴躁、易怒、注意力无法集中。焦虑症患者无法心情气和的去工作，给家庭带去了沉重的负担。那么，焦虑症具体是怎样形成的。下面是医生的介绍。

　　形成焦虑症的原因包括：

　　1、个人的原因：个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和，反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的因素，使得患者总是处于焦虑的状态之下。

　　2、外界原因：外界原因是导致焦虑症的一大病因，主要表现为外界环境的剧烈变化或未知的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景，使患者出现焦虑的症状。

　　3、认知过程：病人比一般人更倾向于把模棱两可的、良性事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上。因此，认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。

　　焦虑症患者往往会感到大难临头、心慌、恐惧，让患者无法正常生活，甚至会被人们认为是疯癫的表现。作为家属不能放任情况不管，尽早带患者接受治疗，才能够让其摆脱焦虑困扰。

　　温馨提示：焦虑症患者在生活中尽量保持平常心，不要有过大的压力，早晨傍晚可以散散步放松下自己。