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焦虑抑郁怎么自我调节
又焦虑又抑郁，怎么办?抑郁和焦虑中有一个已经显得难以应付，同时面对两者，我们可以做些什么呢? 1、运动 如果有人鼓励你找 ...[详细]
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什么样的人容易患上焦虑症
社会在变、生活在变、有些人的生活是越来越好，但有些人的生活是越来越差。生活中也不乏有很多人在拼命的加班的工作，到头来是伤 ...[详细]
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如何缓解焦虑烦躁情绪
随着生活压力越来越大，面临的挑战也就越大，这就很容易导致焦虑的情绪出现，焦虑的情绪发生，对人体的健康威胁是很大的，从而会 ...[详细]
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焦虑情绪和焦虑症有什么区别？
现在社会压力越来越大，很多人经常会有焦虑情绪，也有的人长期焦虑得不到缓解，那么，焦虑症究竟是什么病呢?正常的焦虑情绪和焦 ...[详细]
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克服抑郁症与焦虑症靠自己可以吗?
抑郁症和焦虑症是常见的精神障碍，不仅伤心还会伤身。抑郁和焦虑影响患者情绪、情感、行为和思维。然而，大多数时候是疾病的身体 ...[详细]
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吃什么可以缓解焦虑症？
焦虑其实都是一把双刃剑，能帮己伤己，而除非焦虑症患者病情严重，否则一般无需服用药物，临床调查显示：吃到自己喜欢的东西总是 ...[详细]
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急性焦虑发作误诊率高 严重焦虑可致命
很多人总觉得自己有病，但是事实上做了很多检查都没有找出疾病，其实它和内心焦虑有关，这类病是以各种躯体不适症状作为主要症状 ...[详细]
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整天胡思乱想过度矫情是不是焦虑症
“有也行，没有也行”的处世哲学是90后在面对房、车、恋爱、工作等众多“中年危机”后的无奈与妥协。但危机仅仅存在于90后身 ...[详细]
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抗抑郁 抗焦虑药吃久了会上瘾吗?
很多人认为抗抑郁抗焦虑药物具有成瘾性和神经刺激作用，可能是受到“网上”一些说法的影响。事实上网上那些杂乱无章的观点是毫无 ...[详细]
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消除焦虑情绪要怎么做
焦虑症是一种可以发作于任何年龄阶段的严重心理障碍疾病，很多人因为焦虑症发作无法继续正常的生活，同时焦虑症还是一种发病率较 ...[详细]
