热议：飞机焦虑症如何治疗? 咨询专家吧

　　网友吐槽：自己得了“飞机焦虑症”

　　名为“我的调皮男友”的网友在博文中说道：“昨天到今天，我一直处于郁闷状态，得了飞机焦虑症的我，即使开始就知道可能就是这么个结局，可是我真的难以接受，从出事那天起，拿起手机的第一件事就是刷。”

　　有网友在微博中吐槽：“今天同事一孩子对我说，哥哥。以后我再也不坐飞机了。我问为什么，他说电视里的那个飞机找不到了，人都死掉了!我感觉我得了飞机焦虑症，再也不坐飞机了。”

　　什么是飞机焦虑症?专家解释

　　专家分析，飞机失航以后，导致很多人为此不愿意再坐飞机，因为人们的内心已经开始害怕，开始焦虑，万一有一天自己坐的飞机也出事怎么办?其实，对于大家而言，如果觉得坐飞机不安全，那么完全可以乘坐其他交通工具进行，不要因此就开始焦虑，影响自身的健康。

　　专家还在指出飞机焦虑症只是属于一种焦虑症状，并不是焦虑症。只有连续发生6个月以上，影响到正常的生活和工作才是焦虑症。比较近的公共安全事件，容易诱发公众广泛性焦虑，这些影响对绝大部分人来说会逐渐消失，但是小部分情绪敏感、心理耐受力比较弱的人，就可能产生焦虑。

　　但是这些恐慌、焦虑主要是一过性的，一般不会长时间的存在的，这主要是由于个人的认知造成的。飞机失事给大众造成了一定的心理阴影，但是毕竟飞机在各种交通工具中还是比较安全的，飞机失事事件的发生几率还是很小的。

　　专家提醒：无论是什么类型的焦虑症，不及时的治疗都会带来严重的损害。目前药物已经不能很好的治疗焦虑症了，因为药物的副作用很大，而且一旦药量不足或停药就会复发，需要终身服用，同时副作用大，会导致大脑萎缩，在西药控制下的患者多数处在抑郁状态，其反应迟钝、言语迟缓、木僵、呆滞、发胖、心率不齐、嗜睡、内分泌失调等，患者不能正常有效地工作和生活等。所以在治疗的时候一定要避免药物治疗的副作用。