恐怖症的特殊表现有哪些

　　极端的腼腆会阻碍人们结交朋友，使人们觉得只有孤身一人和与社会隔绝时才会舒畅。许多人限制自己的生活范围，因为他们害怕做出愚蠢可笑的举止，他们也因此从来不能主动与他人结识。他们无论在工作场所还是在业余活动中都是独来独往，他们使自己远离世人，住在转租的房间里，不与任何人交谈，用阅读、看电视和独自散步来打发业余时间。

　　由于对其他人的恐惧或缺乏社会交往手段，她们中的一些人过着彻底的隐居生活;他们没有工作，把自己关在一个黑暗的房间里，靠微薄的社会救济金生活。由于害怕同别人交往，他们用不透光的或暗色的帘子遮住窗户，让别人无法往里看。在有妄想的精神分裂症患者身上有时也可以看到这种不能社交的表现，他们觉得自己被人盯梢，于是将时间都用来躲避臆想的跟踪者。

　　对自身外表的恐惧感会像其他社会恐惧一样导致障碍。许多人认为自己太胖或太瘦、太矮或太高;一些人满怀忧虑地研究自己的耳朵或刚开始的脱发;女性可能认为自己太瘦或胸部太丰满。不管长相怎么样，人们必须学会用上帝赐给他们的身体生活，一些著名的艺术家甚至把他们的大鼻子或离奇的肥胖变为优势，变成滑稽可笑和有利可图的商标，并以此自豪。只有不幸的少数人看来无法接受自己的外表。他们没完没了地研究自己长得较差的部位或者想像中的缺陷。

　　例如，一名青年男子认为自己的鼻子太弯了;其实连比较敏锐的观察者也不会注意到这一点。他却因此而非常敏感，以致有一年时间既没有乘坐公共交通工具，也没有出去度假旅行，甚至与朋友断绝了往来。这个想法使他非常不安，以致要他说出或写出“我的鼻子很丑”这句话，需费很大的劲才行。

　　另一名男子因脱发而不安，并逐渐产生一个荒唐的想法，认为如果不再照镜子，就能制止脱发。后来由此害怕照镜子或看本人的照片;比较后，他再也不能将手放在头上，因为他认为别人会嘲笑他的外表。他日益脱离社交圈子，比较后成为离群索居者。

　　整形外科医生有一长串候诊的患者名单，这些患者想让自己的鼻子更小些、更大些或者更直些，让他们离得太远的耳朵靠近一些，或者想去除脂肪。如果这类缺陷引起其他观察者的注意，使外表正常化的整形手术肯定会给当事人带来积极的影响。不过身体缺陷常常不引人注意或者很少引人注意，也就没有理由引起不安;在这些情况下，整容手术也就无济于事。反之，患者应该学会接受真实的自我。对自己身体的忧虑也可能针对身体的气味。有时一些人出现这样的想法，认为即使不断洗浴并使用除臭剂，自己身上也散发出一种讨厌的气味。他们逐渐避免与其他人交流，日益将自己隔离起来。

　　其他与自身身体有联系的恐惧感同疾病有关。例如，手上的一个小红点会使人以为患了癌症，甚至阴茎上一块突起的地方可能导致对性病的恐惧。这类对疾病的忧虑，我们还将加以探讨。