社会恐怖症的治疗方法有哪些

　　其他与自身身体有联系的恐惧感同疾病有关。例如，手上的一个小红点会使人以为患了癌症，甚至阴茎上一块突起的地方可能导致对性病的恐惧。这类对疾病的忧虑，我们还将加以探讨。

　　社会恐怖症的另一种变异是害怕听到附近有其他人。这类恐怖症患者如果听到门的另一边有声音，就会害怕穿过这道门;或者，当有人敲门时，他们会害怕把门打开。

　　有时一些人害怕使用电话。有的人这样说: “我非常害怕接电话。因此我与丈夫和孩子们商定了一个信号，这样我就可以根据特定的铃声判断出这是他们打来的电话。如果是其他人，我就可以不接电话。工作时我还是能打电话，因为我知道这是业务需要。可是在家里我就害怕了。”

　　一些受到这种恐惧折磨的人被迫放弃秘书工作。他们害怕自己可能在电话上出现口吃。

　　与广场恐怖症一样，在这种情况下也是进行门诊治疗，不必住院。治疗方法和对广场恐怖症的治疗相似:恐怖症患者被鼓励去面对可怕的环境，一直坚持，直到感觉对它没有任何精神负担为止。下列病例就是这样的例证。

　　埃玛是一位 26岁的女秘书，她从 7年前开始害怕与其他人一起吃饭或者喝东西。刚开始出现症状的时候，她正在一家商行工作。一位女同事告诉她，自己如何害怕给上司递茶。此后不久，就让埃玛给几个会计员端茶。埃玛也陷入了恐慌并受到取笑。从此，她就避免在公开场合吃饭，特别是喝东西。甚至在办公室里或与女友一起喝茶或者喝咖啡，也会使她感到不舒服。有社会活动时，比方说和朋友一起去吃饭，她只有事先适当地喝一口伏特加酒，才能忍受不安。在这种吃饭或聚会期间，她经常带上半瓶酒去 “女盔洗室”。只要不让她在公开场合喝些什么，例如在电影院里，那么她和其他人在一起就不会造成困难。

　　治疗了6次，这期间要求她去做她害怕的事情。在治疗医生在场的情况下，她首先在一家顾客盈门的咖啡馆里喝了半小时咖啡，然后在客流一般的酒馆里喝无酒精饮料，比较后在座无虚席的酒馆里喝同样的饮料。这次治疗结束时，治疗医生允许她比较后喝一份含酒精饮料。

　　在两次治疗之间的时间里，埃玛必须每天在一家饭店吃午饭，下午去一家咖啡馆，而且一直呆到她的恐惧消失为止。在比较后一次接受治疗时，埃玛必须在医院的一个门诊室里准备许多杯茶和咖啡，并把它们端给门诊室中的所有医护人员和患者。比较初她感觉这样做非常困难，但随着时间的推移，她觉得越来越容易了。稍后不久，她也能够去饭店或参加朋友们的聚会了，在那里并没有产生恐惧。她有了自信心，勇气倍增，再也没有她要回避的特殊场合了。在结束治疗6个月之后的一次检查中，确证她已经好转了。