应该怎样治疗神经衰弱

　　神经衰弱会让患者难以入眠，或者是睡眠很浅，甚至长期性失眠，长年累月下来，就会患者的身体变得极度虚弱，给患者的身体健康带来了严重的影响。所以，人们一定要重视神经衰弱这种疾病，积极采取之咯措施。那么，应该怎样治疗神经衰弱呢？

　　（一）心理治疗

　　1）、认识疗法：神经衰弱大多可以找到一些心理冲突，而心理冲突的产生除于外界因素有关外，也与的患者的易感素有关。

　　2）、放松疗法：神经衰弱的患者大多数有紧张的情绪，也可有伴随紧张性头痛、失眠等。

　　3）、引导性疗法：神经衰弱的患者，部分具有疑病素质，但求生欲望强烈。这一疗法建设性利用这一精神活动，把注意点从自身引向外界，以转移患者对自身感觉的过分关注，对消除症状有一定疗效。

　　（二）药物疗法

　　药物疗法一般根据患者症状的特点选择，以抗焦虑剂为主;如疲劳症状明显，则以振奋剂和促脑代谢剂为主，或者白天给患者服奋振剂，晚上给患者抗焦虑剂以调节其紊乱的生物节律。一般来说，抗焦虑剂可改善病人的紧张情绪，降低激越的水平，也可使肌肉放松，清除一些躯体不适感。

　　（三）其他

　　体育锻炼，工娱疗法，旅游疗养，调整不合理的学习、工作等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。

　　上文中为大家简单介绍了治疗神经衰弱的三种方法，医生一般会根据患者的实际情况来选择比较为适合患者的治疗方法，患者只需要放松心态，积极接受治疗即可，切忌忧思过度！