患上神经衰弱怎么治疗比较好

　　现在社会发展如此迅速，很多人都长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，这是神经衰弱疾病的变现，患者还会有肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍、情绪烦恼、易激惹等症状。神经衰弱的表现也是比较明显的，影响也是极为严重的，所以需要及时的治疗，那么接下来就为大家介绍一下患上神经衰弱怎么治疗比较好？

　　1、药物进行治疗：

　　（1）较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。药物治疗是可以维护病情稳定的有效途径，也是患者随时必备的。

　　（2）中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

　　2、良好的生活习惯：

　　好的生活习惯对患者病情的恢复是有很大的帮助。对于症状较重，一般治疗效果不明显，易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，还可与心理和药物治疗同步进行。得了神经衰弱平时应该劳逸结合，放松心情，配合医生治疗。还要有注意患者的饮食习惯，让患者有一个好的营养搭配。我们可以上网找一些患者在护理中应该吃的一些食材，让患者吃了以后能增强自身的免疫力。

　　3、要休息与活动相结合：

　　家属应该鼓励患者去参加活动，如跳舞、练太极拳等活动。多于他们进行交流和沟通，渐渐的使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。

　　患上神经衰弱怎么治疗比较好？以上就是对这个问题的回答，神经衰弱的治疗是越早越好，还要注意还是心理的开导，学会调节自己的心理情绪，不论做什么事情不要给自己太大的压力。希望以上内容能给大家带来帮助。