失眠症的病因有哪些

　　很多人都有过失眠的经历，但是为什么有的人失眠自己调理两三天即可恢复正常，而你却长期不能缓解，备受折磨，只能求医？为何失眠偏偏喜欢缠着你呢？北京军颐中医医院专家帮您找出失眠的深层原因。

　　【疾病科普：失眠的常见原因】

　　第一、躯体性原因：例如关节痛、肌肉痛，以及心慌、咳嗽、憋闷，内分泌问题、甲状腺功能不足、更年期综合征等，均会影响睡眠。另外，神经功能紊乱，交感神经张力过高，自主神经平衡失调也可导致失眠。

　　第二、精神性原因：焦虑和抑郁、神经衰弱、精分、反应性精神病、持续强烈的精神创伤等常伴发失眠。

　　第三、心理性原因：过分地关注自身睡眠问题会产生躯体紧张和习惯性阻睡联想，也是干扰睡眠的主要因素。

　　第四、药物性原因：有些失眠纯粹是由药物引起的，即药源性失眠。能引起失眠的药物，常见的有平喘药、利尿药、强心药、降压药、对胃有刺激的药物以及中枢兴奋药（如利他林等）。药物使用不当、滥用酒精或麻醉品也会引发失眠。

　　第五、营养不良：血液中钙的浓度低下，会产生神经过敏，造成失眠、焦虑、疲劳，使你在入睡数小时后醒来，而且无法再入眠。

　　以上这五点是比较常见的失眠病因，我们在碰到失眠的时候也可以自己对号入座，从这五个方面进行一个初步的自我判断，而通常医生在问诊时，这五点也是主要的参考因素。

　　然而，早在2011年就揭示了导致人们不能安稳睡眠的根本原因：人类的睡眠活动是一个脑神经系统受到抑制的生理过程，是5-羟色胺、内啡肽、褪黑素、γ-氨基丁酸这几种神经递质相互作用的结果。从而得出结论：失眠的根本原因原因只有一个，那就是脑神经递质紊乱。

　　【失眠的根本病因】——脑神经递质受损紊乱

　　我们已经介绍了人类的睡眠活动是一个脑神经系统受到抑制的生理过程，环境、习惯、躯体、药物、心态等因素刺激都会短暂地影响某些神经递质的形成，造成神经系统处于一个较为兴奋的状态难以抑制，因此无法正常入睡。通常情况下，这种突发性的失眠，经过自我调理作息规律与生活习惯，或者辅以轻微的药物作用，神经系统可以较快地回到平衡状态。

　　还有一类失眠，它是由神经递质的受损或缺失引起的，由于神经递质的修复是一个较为复杂的过程，人体无法通过自我调理来恢复。同时由于此类失眠在表现上与寻常失眠无异，因此很多患者都是在尝试了多种药物缓解无效，甚至出现了心理、精神、生理的并发症之后才到院就医。

　　这样一来延误了治疗此类失眠的时机，增加后期康复难度与治疗费用，二来作用于神经系统的药物相对其他更容易产生依赖性，且无法真正到达病灶，从而造成了患者口中的“难治疗、易复发、停药睡不着”的恶性情况。

　　每一位失眠患者都会出现不同程度的脑神经递质的紊乱或者受损

　　专家建议：在失眠出现了一个礼拜以上，并且通过自我调理与服用药物都无效的情况下，请暂时停止药物，到医院做个简单的关于神经递质方面的检查，明确病因再对症治疗，以免错过治疗的黄金时期，增加后期的治疗难度与费用。

　　治疗指南：中西医结合，内外兼顾

　　“中西医结合诊疗方法”是传统中医理论与现代医学科技相结合的结晶。作为目前失眠症诊疗的核心治疗方法，"中西医结合诊疗方法"在改善睡眠方面颇有成效。

　　专项成果 两大突破

　　· 检测突破：多学科联合会诊+系统检测+中医四诊，诊断精细具体病变神经回路与病变神经回路中具体病变神经介质类型与数量，进而对患者分类、分型，为规范治疗提供可靠依据。

　　· 治疗突破：实现精细化分型诊疗，中西医结合诊疗方法直接作用于神经回路，定点于神经回路中具体紊乱的神经介质，以病变神经介质类型与数量为依据，精选个体化治疗方案，强化治疗针对性，避免治疗盲区，快速改善症状，缩短治疗周期。

　　北京军颐中医医院 老品牌

　　北京军颐中医医院是国家审批成立的一所集医疗、预防和教学于一体的中医现代化医院，医院临床科室齐全、技术力量雄厚，自建院以来一直以“中西医结合诊疗”、“多学科联合会诊”、“远程康复管理体系”为诊疗特色，为全国患者提供可靠、精准、高品质的医疗服务。

　　服务优势：

　　· 所有医生都拥有丰富的临床诊疗经验，并实行多学科联合诊疗机制，实现跨医院、跨学科联合诊（北大人民洪教授——每周五下午疑难病会诊;三零一魏教授——每周一下午疑难病会诊;宣武、北大人民、广安门等多家医院专家每月来院进行一次多学科联合会诊），为患者提供专业、精准、全面、周到的医疗服务，形成咨询-预约-就诊-指导一体化服务。

　　· 医院拥有完备的检查项目，如：3.0核磁、自主神经功能检测、睡眠呼吸检测、心理CT、中医经络检测、神经递质检测、精神科药物基因检测、精神类药物血药浓度检测、遗传代谢基因检测等，周一到周日全天候随到随查。并实行个体化诊疗理念，优化检查方案，拒绝过度检查，缩短患者就医等待时间。

　　· 收费严格按照相关部门核准价，收费公开公示，在一楼大厅设立价格公示牌。

　　· 医院“以病人为中心”，开展在线咨询、电话咨询服务，服务内容包含：疾病知识、疾病诊断、疾病检查、疾病治疗、费用明细、康复指导等。

　　诊疗范围：

　　失眠症、精神障碍、分裂情感性障碍、抑郁、焦虑症、强迫症、心理疾病、双向情感障碍、躁狂症、植物神经紊乱、癔症等精神心理疾病。