孕妇失眠吃什么药比较好

　　孕妇失眠的问题一直是很多人在关注的问题，我们都知道孕妇的健康是保证宝宝身心健康的基础，因此很多家庭在家中有孕妇的时候都比较敏感，在所有孕期疾病当中失眠是不容忽视的疾病，很多孕妇因为过度的精神紧张和心理压力导致失眠频繁发作，孕妇失眠是一件非常危险的事情，严重的孕妇失眠甚至会导致流产，很多对治疗失眠不太清楚的孕妇选择通过药物控制病情，这是非常错误的一种做法，下面请专家为大家介绍正确做法。　　

　　孕妇失眠的治疗方法主要有以下几种：

　　孕妇失眠的治疗方法一、及时治疗自身疾病：有少数孕妈妈因为自身患有某些心、脑血管疾病，所以当夜间睡眠时，因为不自觉地就处于不当的体位睡眠，这也会引起心、脑组织出现缺血缺氧症状，导致孕妈妈常发噩梦而惊醒。这类孕妈妈应该早到医院检查、治疗，以保证安全度过孕期，顺利完成分娩过程。

　　孕妇失眠的治疗方法二、消除恐惧与担忧心理：孕妈妈在孕期比较好看一些有关怀孕与分娩方面的书籍，对自己身体出现一些问题时，不要“捕风捉影”，要相信产前检查，学会调控情绪。

　　孕妇失眠的治疗方法三、调整最佳的睡眠姿势：孕妈妈比较好采用左侧卧位睡眠。尤其是怀孕后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妈妈不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等失眠症。

　　孕妇失眠的治疗方法四、心理调适和咨询：对于失眠的多梦的孕妈妈，加强孕期心理卫生，这是对孕妈妈唯一有效的办法，在自己进行心理调适不管用的时候，让自己心理处于健康状态，快乐度过孕期。

　　失眠是很多孕期妇女需要面对的一个问题，身体不适和精神过度紧张是导致孕妇失眠出现的主要原因，孕妇失眠危害极大，因此孕妇在受到失眠困扰的时候要注意积极治疗，孕妇失眠患者除了可以运用以上方法进行治疗和调节之外，还可以接受科学治疗方法进行治疗的彻底治疗，下面为大家介绍治疗失眠的科学方法。

　　孕妇失眠吃什么药比较好?以上内容为大家介绍的就是孕妇失眠的治疗方法和科学治疗方法，希望以上介绍对大家有所帮助，专家温馨提示，孕妇失眠的危害比较大，因此孕妇一旦受到失眠的困扰就一定要运用正确方法进行治疗，希望以上内容对大家有帮助。