睡眠不好会导致失眠症

　　睡眠不好会导致失眠症的。失眠已经一个大家普遍关注的问题，失眠很常见，几乎每个人都会经历，知识轻重的问题。导致失眠的因素很多，有生理因素，心理因素，环境因素，疾病因素，等等，然而睡眠不好也会引发失眠症。长期失眠不治，危害是很大的。因素提高睡眠质量是远离失眠的比较好方法。我们一起来了解一下睡眠不好引发失眠的具体情况吧！

　　如果长期的睡眠不好会严重影响到人的正常工作和生活，甚至还会影响到脏腑的功能。然而，导致失眠的原因有很多其中包括一些心理、环境以及脏腑疾病等等因素，致使人们出现失眠的症状。

　　导致人失眠的因素主要有以下几个方面。

　　一、颈椎病激发失眠。包含头、颈、肩背、肢体等部位的痛苦悲伤，还可致颈髓响应节段区的内脏痛，如心绞痛、胃痛等，这些痛苦悲伤在就寝时间产生无疑会大大影响就寝品格。

　　二、各类病变使脑供血不足引发失眠。颈椎病变对椎动脉的直接克制大概刺冲动脉使之痉挛等身分，可造成椎动脉血液回圈停滞而使脑供血不足。

　　三、神经混乱致病。颈交感神经不但与颈椎各构造关系密切，并且波及颅内，从而致使失眠。