导致失眠的因素有哪些

　　“失眠了，今晚又失眠了”一句简单的话语，道出了多少无奈和煎熬。漫漫长夜，别人都在酣然大睡，你却贴着冷冷的墙，睁着眼看着天花板发呆。是在焦虑，还是在紧张？导致失眠的因素很多，现在的生活压力加大，越来越多的人都是因为心理因素导致失眠的。那么，导致失眠的因素有哪些？下面请专家为您详细介绍！

　　专家介绍失眠的因素如下：

　　1、精神因素：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

　　2、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒都是失眠症的病因所在。卧具不适，如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。

　　3、药物因素：失眠症病因与药物有关，有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

　　4、躯体疾病因素：各种使人失眠的疾病，如心肺疾病、哮喘、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　专家表示，明确病因，对症下药。那么，哪些技术能够有效的治疗失眠症？下面请专家为您详细介绍！

　　临床医学证明，失眠症无法彻底治疗的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。北京军颐中医医院的中西医结合治疗建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从学的层面上破译了失眠症久治不愈的根本原因。