晚上失眠多梦有什么严重的危害

　　晚上失眠多梦有什么严重的危害？专家介绍，失眠已经不是个陌生的话题，很多人都是把它简单的认为是晚上睡不着觉而已，死不了人的，往往是在危言耸听而已。殊不知，长期失眠的危害有多可怕。据专家预测，到2020年，失眠将会成为人类健康的仅次于癌症的第二大杀手。那么，晚上失眠多梦有什么严重的危害？专家为您详解！

　　晚上失眠多梦有什么严重的危害？

　　一、脱发：长期的失眠将导致人体各个器官气血不足，头发为血之余。由于气不血足，脾肾虚弱，精气不足导致脱发情况加重。

　　二、皮肤黯淡，松弛：对于女性朋友来说，长期失眠对皮肤的影响比较明显，睡眠的长期不足使肌肤毛细血管长期处于紧张工作之中，造成养分不足，原本红润光泽的皮肤开始干燥粗糙起来。同时，因为深层组织营养不足，丧失弹性，皮肤不在像过去弹力十足。

　　三、衍生精神类疾病：过子时不睡易耗伤胆气，《黄帝内经》讲“气以壮胆”，胆气一虚人就容易不安、多疑、胆怯，久之则形成抑郁症、焦虑症等情志方面问题，甚至出现厌世、自杀。

　　四、出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。

　　五、肝胆方面疾病：子时胆要更替胆汁，胆经旺时人若不睡，胆汁更替不利，易过浓而结晶成石，久之即患胆结石。

　　晚上失眠多梦有什么严重的危害？通过以上详细的介绍，相信大家对晚上失眠多梦的危害有一定的了解。专家温馨提醒：如果失眠症正威胁着您的健康，一定要提高警惕，不要让它长期以往的伤害着您宝贵的身体，一定要及时到正规医院就诊，争取在巨大伤害来临之前，将失眠消于无形。