怎样治疗失眠多梦，军颐推崇中医疗法最可靠

　　失眠多梦的治疗方法很多，但是很多的人不知道哪种方法是根本的治疗这种失眠症的方法，专家总结的专业治疗失眠的办法，彻底的帮助您改善睡眠，保证更加健康的睡眠才是根本的。

　　(一)中医对失眠多梦的治疗方法

　　【原料】党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。

　　【制作】水煎服。

　　【适应证】失眠心脾两虚证。

　　(二)偏方对失眠多梦的治疗方法

　　1失眠多梦的治疗方法—八宝粥

　　【原料】芡实薏仁米白扁豆莲肉山药红枣桂圆百合各6克大米150克

　　【制作】先将各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。

　　【用法】分顿调糖食用，连吃数日。

　　【功效】健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。

　　2失眠多梦的治疗方法—玫瑰花烤羊心

　　【原料】鲜玫瑰花羊心各50克食盐适量

　　【制作】(1)将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小铝锅，加食盐、水煎煮10分钟，待冷备用。

　　(2)将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰盐水，反复在在明火上灸烤，烤熟即成。

　　【用法】宜热食，可边烤边食。

　　【功效】补心安神。适用于心血亏虚所致惊悸失眠以及郁闷不乐等症。

　　3失眠多梦的治疗方法—乌灵参炖鸡

　　【原料】鸡1只乌灵参100克酒姜葱盐各适量

　　【制作】1、乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内。

　　2、将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改文火清炖，待鸡熟后，加盐少许即成。

　　【用法】每日2次，食鸡肉，饮汤。

　　【功效】补气健脾，养心安神。适用于神经衰弱。

　　4失眠多梦的治疗方法—茯苓饼

　　【原料】茯苓细粉米粉白糖各等份

　　【制作】上3味加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼。

　　【用法】可经常随量吃。

　　【功效】健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。

　　这些中药的治疗方法可以彻底的改善睡眠，保证更好的睡眠质量，保证科学合理的治疗方法，北京军颐中医医院为您更好的改变睡眠的质量，保证健康的睡眠。