失眠传统治疗方法遇瓶颈，全新方法成为趋势

　　摘要：失眠虽说不是什么重病，但是会妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕等病症。若是不及时的治疗，长年累积下来，身体可吃不消。目前，传统方法治疗失眠已然不能解决失眠，期待全新方法来治疗。

　　传统治疗方法的弊端 已不能解决失眠问题

　　中医上讲：人由于被七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和、脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍而不寐。

　　【1】针灸疗法用针刺、艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法，以通调营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。针刺又可分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法，可是一旦停止就会复发。

　　【2】药物疗法指通过口服药物，经由消化器官吸收，以达到扶正祛邪、调节机体气血阴阳，使机体康复的治法。常用的治疗方法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。口服药物的剂型有汤剂、丸剂、散剂膏剂、丹剂、酒剂、片剂、糖浆、茶剂、冲剂等不同剂型。需要的时间太长了，而且喝了那么长时间的药，不一定是自己想要的结果。西医治疗方法，让很多的失眠患者失去了治疗的信心。

　　【3】心理治疗通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应，可是治标不治本，一旦遇上了挫折或者困难，又陷入了失眠的深渊。同时西药如安眠药等，对身体的副作用很大，如大量服用，可能会造成死亡，相信大家都有听过吧，因此建议寻求专业治疗方法，不可盲目治疗。

　　总结：失眠其实不是小事，如果你把握不住治疗方法，那失眠长时间的伴随着你，影响你的工作于生活，甚至健康。所以一定得选择正确的治疗方法来给自己治疗，避免传统疗法的弊端，希望大家可以每天都睡个好觉，每天都有一个好心情。(lgl)