那些被众多失眠患者吐槽的治疗方法 你还在用吗

　　失眠危害 深不可测

　　专家称，多数人很难将失眠与抑郁症联系起来，殊不知，失眠往往是抑郁症的先兆，长时间的失眠很可能会发展成为抑郁症，而抑郁症又会加重失眠障碍，形成恶性循环，使抑郁症的治疗难度倍增。

　　治疗失眠曾被患者吐槽的方法 你可以不要用了

　　（1）安眠药不管用，吃多还有副作用

　　安眠药能造成头昏脑胀、步态不稳、容易跌跤，还可产生类似动脉硬化性痴呆及智力障碍，尤其是肺性脑病的患者禁用。另外安眠药有依赖性和成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，切忌滥用。

　　（2）祖传秘方治疗失眠，更不可信

　　有一些说什么是祖传秘方，两天见效，一个星期就好了，全都是骗人的，不可信，如果真的想要治好失眠，不要去听信路边小广告，还有街上摆摊的说可包治百病的偏方，这些药吃了后会浑身不得劲，还会有其他的一些并发症。

　　（3）喝牛奶，喝啤酒，不是没效果，只是有很多不适用

　　像喝牛奶，肠胃不好的人喝了，半夜起来上厕所，还是会影响到睡眠，根本不能起到促进睡眠的效果，所以要适当的用，自己的肠胃不好就不要喝牛奶了，喝啤酒，更是没效果，当时喝了会有困意，其实会加重失眠的症状，还是不要了吧。

　　专家表示，经常睡眠不足的人，其各主要功能器官无法正常地在睡眠时段内实现休整养息，长此以往将会成为压垮健康的比较后一根“稻草”。失眠虽然看起来是一个小毛病，但是经常性失眠不及时治疗会后患无穷，因此患者应积极对待。睡眠眼罩、耳塞等助眠产品只能起到辅助治疗的作用，治疗失眠还是需要专业的治疗方法：中西医结合治疗。

　　中西医结合治疗 失眠患者推荐的方法

　　中西医结合治疗能快速修复受损，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治疗8万多例患者，解除了广大患者及家人的困扰。