晚上没失眠可还是感觉睡不醒
编辑: 发表时间:2015-02-03
晚上没失眠可还是感觉睡不醒是怎么回事?生活中很多人会出现晚上即使睡得很好，可白天还是会出现犯困、感觉睡不醒的情况发生。那么，遇到这种情况我们应该怎么去解决呢?
患者咨询：你好医生，我22岁，平时晚上睡眠很好，几乎不会出现失眠的情况，可为什么一到白天就不精神、犯困，感觉没睡醒一样?
专家：您好，根据您的描述，初步判断是神经衰弱导致的，可能是大脑受到刺激长期处于兴奋状态的原因，建议可以服用安神产品进行缓解，睡觉前适当做一些放松运动有助于提高睡眠质量，但切忌依赖安眠药物。
(编辑：wm)
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