失眠抑郁用什么方法治疗最好

　　失眠抑郁用什么方法治疗比较好?失眠抑郁已经是我们不在陌生的心理疾病，往往是失眠的同时会伴随着抑郁症的出现，抑郁症患者一般也会出现失眠的现象，随着生活节奏的加快、竞争压力的增加、工作压力的加大等，造成失眠抑郁等精神疾病的发病率呈上升趋势。所以，失眠抑郁如何治疗也是现代社会很多人关心的问题之一，治疗失眠抑郁就成了一个非常迫切知道的问题。

　　传统疗法主要是心理疗法和药物治疗。心理疗法主要是设法脱离致病环境，消除与发病有关的因素，通过与医生的交谈，保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，增强心理免疫能力。

　　药物治疗，主要是通过药物能够很好的帮助患者舒缓急性的病征，是以直接的神经阻断方法，对传导神经进行麻痹和阻滞，使患者在一定时间内达到病情平稳的外在效果。

　　一般而言，目前对精神疾病的治疗主要采取以心理治疗(精神治疗)和药物治疗结合的方法，一般是以药物治疗为主，以心理治疗为辅。有时对于一些病情较为顽固且严重的病人，精神科医生也会选择一些物理疗法，如电抽搐疗法。激素疗法，如胰岛素疗法。或采用神经外科手术，破坏大脑额叶上的某一个兴奋点，以达到缓解患者病情的效果。

　　温馨提示：当我们发现自己患有失眠抑郁症的时候，为了避免给我们生活带来不便，我们应当及时治疗失眠抑郁症，因为失眠抑郁症的危害是非常大的，失眠抑郁症患者除了进行必要的药物治疗之外，患者可以在医生的指导下结合心理和自我治疗，帮助患者加快病程缓解。