中医针灸治疗失眠有效果吗

　　失眠相信大家都了解，失眠非常的难受，影响大脑的思考，影响身体的健康，影响一个人的行为，大脑昏昏沉沉、犯困，想睡觉，影响食欲，这些都失眠带来的影响，所以当我们失眠以后，一定要尽快的去医院进行治疗，不要让失眠影响到我们的身心健康。而轻微的失眠很快就能治疗好，但如果是严重的失眠症，就需要去医院接受治疗，而治疗失眠，中医和西医都是可以治疗的。目前生活中很多人都喜欢用中医针灸治疗，那么中医针灸治疗失眠有效果吗?下面来解答一下这个问题。

　　中医针灸治疗失眠有效果吗?如下：

　　中医里治疗失眠的方法有很多，如，针灸、中药、药膳、推拿等方法。今天来讲解一下针灸如何治疗失眠症。

　　一、平衡阴阳

　　针灸的时候主要针对的是三个穴位：神门、内关、三阴交，这三个穴位对于调节脾胃功能，安神养颜，调节身体的阴阳都有很好的效果，其实人们日常按摩这三个穴位也是有缓解失眠的效果的。

　　二、疏通经络

　　通过针灸以上的三个穴位，其实可以调节身体五脏的平衡，同时还可以让气血更通畅，对于经络的拥堵也是有改善的效果的，身体更通畅的了，睡眠的质量自然会提高很多的。

　　三、调节心脏

　　其实对于治疗失眠来讲养心是很重要的，如果心脏功能不正常了，大脑可能会供养不足，身体会供血不足，人们的身体无法正常运转的时候i，失眠自然会出现的，所以用针灸治疗失眠的方法恰好是可以很好的调节自己的心脏功能，这样人们才能睡的更深。

　　针灸治疗失眠的效果：

　　1、精神状态会好很多

　　失眠会让很多人心烦意乱的，偶尔失眠还可以承受，如果是经常失眠，相信很多人都是受不了的，不过有很多人用了针灸治疗失眠的方法之后都会感觉自己的精神好了很多，所以证明中医针灸治疗失眠效果还是非常好的。

　　2、肠胃好吃饭香

　　中医认为失眠不仅是会让人的精神不好，食欲也会受到影响的，这时候如果用针灸来治疗的话，会让你的食欲变的好很多，因为身体通畅了，自然不会有便秘的情况了，饿了自然就会有食欲了。

　　3、改善人们的气色

　　用了针灸治疗失眠的方法之后，人们不需要再吃安眠药就能睡的很香甜，慢慢的脸色会好很多，同时白天没有精神的状态也会好很多的。

　　4、皮肤好更好

　　如果睡眠质量好了，人们的精神状态好了，同时脸色和皮肤都会变好很多的，不会出现精神不饱满的状态了，

　　以上解答的就是中医针灸治疗失眠有效果吗的解答。通过上述的解答，相信患者们对中医针灸治疗失眠有了一个全新的认识，针灸对失眠是有很好治疗效果的，在此祝愿失眠症的患者们能够早日的去医院进行检查治疗，严重的失眠症对于我们的身心健康影响是很大的，希望的失眠症朋友们认真对待此病。