九招小方法让您远离失眠。导致失眠的原因很多,有环境因素,生理因素,心理社会因素,等等,其中大多数是由心理因素导致的。有的 ...[详细]
治疗失眠的方法种类繁多,关键是要找到适合自己的方法。失眠已经不是一个陌生的话题,很多人被失眠困扰的不知所措,总是自行服安 ...[详细]
失眠在日常生活中很常见,几乎每个人都会经历失眠,只是失眠的轻重而已。当夜幕来临之时,别人都在酣然大睡,你是否还在辗转反侧 ...[详细]
进入“失眠吧”,你就会看到,尝尽失眠的人,不一样的生活。睁眼痛苦,闭眼也痛苦,无论处于哪种状态,就是不能入眠,连最基本的 ...[详细]
晚上睡不着失眠要怎么办?这是很多人都迫切想要知道的问题。很多人通过自己的方法使自己入睡,比如数星星,数绵羊,听听轻音乐, ...[详细]
一觉睡到天大亮不再是难事。失眠是我们生活中非常常见的一种疾病,得了失眠不但会引起人体的免疫力下降,而且会诱发各种疾病,尤 ...[详细]
生活中治疗失眠的小妙招有用吗?失眠是我们再熟悉不过的了,小到幼龄孩童,大到古稀老人都有可能受到失眠的困扰。生活就是一个大 ...[详细]
失眠这种疾病的危害是我们无法言说的,很多人可能对失眠缺乏了解,因此当失眠发作之后没有及时就医,结果病情就会随着时间的流逝 ...[详细]
有什么方法治疗顽固性失眠?失眠这个问题是近些年来困扰众多白领和学生的一种常见疾病,缺乏失眠的危害相信大家都可以想象到,一 ...[详细]