编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2021-06-08
曾有一位躁郁症患者对我们说:“我像一只海豚,高高跃起在空中并欢呼着‘我又要俯冲下来啦!’接着我钻到了水下,所有的空气、阳光与和煦的海风都消失得无影无踪。”或许经历过痛苦的人,才会更理解别人的痛苦。全球大约有六千万人受到这种疾病的影响,年轻人发病率更高。患者自杀风险是普通人群的15倍以上。在所有自杀死亡中,躁郁症可能占到1/4。
躁郁症
躁郁症属于心境障碍的一种类型,学界又将其称为“双相障碍(Bipolar Disorder)”,或“双相情感障碍(Bipolar Affective Disorder)”,指既有躁狂、轻躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。躁狂发作与抑郁发作交替出现是躁郁症的明显特征。抑郁发作时,有着单相抑郁发作时“三低”的核心特征:
心境低落,悲观绝望
思维迟缓
意志活动减少
而躁狂、轻躁狂发作时,主要表现为“三高”的特点(持续时间至少1周):
心境高涨,喜悦兴奋的情绪持久、强烈
个体的思维比语言表达的频率更快,且在不同话题之间快速转换
活动增多,制定的计划宏大、不切实际
躁郁症并不是抑郁症的“升级版”
有调查显示,我国大约有20.8%的躁郁症患者曾被误诊为抑郁症。来自欧美国家的统计资料显示,69%的躁郁症患者曾被误诊为其它精神疾病,要经过平均8年的时间才能首次得到明确诊断。
初次走进诊室的躁郁症患者往往处于抑郁发作期,而躁郁症的抑郁发作和抑郁症的临床症状很相似。但躁郁症患者最大的特点是情绪、思维、精力和行为的变化都十分极端,诊断时需要引起注意。
躁郁症的TA们,该怎么面对自己,面对生活?
好好生活的前提是“做好自己”,可能我们的“不完美”存在于外表,性格或是其他,但关键还是要看自己的态度。
我们也许不是最好的,但至少是独一无二的!另外,在精神障碍性疾病面前,我们已有证实有效的医学可以治愈。双相情感障碍治疗和康复方法如下:
1、认知行为:疗法通过改变思维或信念以及行为的方法来改变不良认知。
2、 个性化治疗:个性化治疗是双相情感障碍治疗中普遍被接受的,就药物治疗来说,每个人的症状不同,代谢情况不同,禁忌不同,所处的治疗阶段不同,所以服用的药物种类、剂量也肯定是不一样。
双相情感障碍的药物治疗方案直接决定了治疗的效率,有的患者可以在见效后试着维持或停药,有的停药后就复发,这就需要维持一个阶段的低剂量,还有一部分患者可能吃药后仍无奏效,则需要多种方案的联合治疗。
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