什么是抑郁症

　　很多人都是模糊的知道抑郁症的某些方面，却不能够去判断是否患得抑郁症，所以都是很苦恼的，往往又不知道去哪里得知，有了些抑郁症的前兆也不去注意，这样是很危险的，一旦抑郁转化成失眠症，不去及时接受治疗的话，很容易延误病情，伤害身体的。那么，究竟什么是抑郁症呢？抑郁症的症状又有哪些呢？看看专家怎么说！

　　【什么是抑郁症】

　　抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数案例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

　　【抑郁症的症状】

　　1.消极悲观也是抑郁症的症状：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，想以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　2.焦虑是抑郁症的症状：心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去，甚至有大祸临头、末日将至之感，伴有植物神经功能紊乱。

　　3.思维迟缓也可能是抑郁症的症状：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝。主动言语减少，语速减慢，思考问题困难，甚至大脑一片空白。

　　4.人格解体：如灵魂出窍、自我的不存在、不真实、客观世界不真实、不生动、对配偶孩子无爱意不关心，自己也体验不到爱与关怀。个别人可以有短暂的幻觉妄想。

　　5.丧失兴趣是抑郁症的症状中常见的一个：丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

　　6.躯体症状：常见有睡眠障碍，食欲减退、体重下降、性欲减退、阳萎、早泄、闭经、乏力、便秘、头晕头痛、胸闷心慌、身体任何部位的疼痛、麻木、跳动抽动。这些都是抑郁症的症状。

　　面对抑郁症不要害怕，不要感觉世界末日到了，有失眠症接受治疗就行了。但是，在您接受药物治疗的同时一定要注意心理疗法和适当的改变不规律的生活方式，多做一些户外运动。感受大自然，感受阳光。有时抬头望望天空，看看一望无际的大海，来一次沙滩观光旅，您会发现生活如此美好，心胸开阔了，抑郁也就不存在了。