有抑郁征兆的可以做心理测试题

　　虽然抑郁症已经无人不知无人不晓了，但是还是有很多人对抑郁症产生疑虑。对于抑郁症笼统的概念不甚理解。所以经常有人会问：抑郁症到底是什么样的？怎么才算患上抑郁症呢？针对此种情况，专家们就收集了一些有关抑郁症的专业心理测试，这样的测试不是绝对的，仅仅是帮助您去初步的了解自己是否有抑郁症的征兆，想要了解，还需确诊。

　　抑郁症心理测试使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

　　1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？

　　2.你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？

　　3.你是否丧失了对性的兴趣？

　　4.你是否经常担心自己的健康？

　　5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？

　　6.你是否一直感到伤心或悲哀？

　　7.你是否感到前景渺茫？

　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

　　10.你是否对任何事都自责？

　　11.你是否在做决定时犹豫不决？

　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

　　13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

　　14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？

　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？

　　抑郁症心理测试题评分标准：

　　0～4分：没有抑郁

　　5～10分：偶尔有抑郁情绪

　　11～20分：有轻度抑郁症

　　21～30分：有中度抑郁症

　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

　　现在的心理测试题层出不穷，这一套专业的抑郁症心理测试题仅供参考，如果您有患得抑郁症的征兆，可以前往正规医院进行专业检查，对于失眠症，有关专家提倡，“三早”即“早发现，早诊断，早治疗”，及早发现“苗头”，就不需谈抑郁而色变，对于抑郁症。