谨防冬季抑郁症，了解诊断早治疗

　　随着气温逐渐的降低，我们也终于知道，冬天就要来到我们的身边，这个时候出了做好保暖措施之外，还要做好对各种疾病的治疗措施。流行性感冒是我们知道的比较多的一种疾病，初次之外容易让很多人忽视的就是冬季抑郁症这种疾病。如何能够早早的发现自己是不是患有冬季抑郁症，让自己积极的健康生活，需要我们对诊断措施有所了解。

　　谨防冬季抑郁症，诊断有标准

　　抑郁症目前诊断还是以临床诊断为主，因此诊断需要到正规医院进行专业判断，确诊为抑郁症需要有2位精神科副主任医师以上职称者均一致诊断为抑郁症才能确诊。抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

　　【病程标准】

　　（1）符合症状标准和严重标准至少已持续2周。

　　（2）可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。

　　【排除标准】排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。

　　【严重标准】社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。

　　冬季抑郁症以心境低落为主

　　（1）兴趣丧失、无愉快感;

　　（2）精力减退或疲乏感;

　　（3）精神运动性迟滞或激越;

　　（4）自我评价过低、自责，或有内疚感;

　　（5）联想困难或自觉思考能力下降;

　　（6）反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;

　　（7）睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;

　　（8）食欲降低或体重明显减轻;

　　（9）性欲减退。

　　做好对冬季疾病的治疗措施需要我们从多方面入手。在对疾病的治疗上越早治疗越能达到好的效果，在对抑郁症的治疗更需要我们趁早发现，及时治疗。了解抑郁症诊断的多种标准，对抑郁症的各种程度有一个大致了解，做出有针对性的治疗方法才能让治疗效果更加明显。