为什么大学生更容易患得抑郁症呢

　　为什么大学生更容易患得抑郁症呢？专家介绍，对于青少年抑郁症，大多数家长都很苦恼，不知道自己的孩子怎么就患上了抑郁症，面对孩子的抑郁症又不知所措。不管是哪种疾病，明确病因，才好对症下药，那么，为什么大学生更容易患得抑郁症呢？专家为您详细介绍！

　　为什么大学生更容易患得抑郁症呢？

　　1、学业压力：

　　大学生的角色依然是学生，而学生的主业就是学习。大学课程并非外人想象般轻松，除了专业课外，各类外语考的、考研是大学生为将来就业打造的一块块敲门金砖，这也为自己增加了不小的学业压力。

　　2、就业压力：

　　在全球经济不景气的大背景下，中国职场就业前景更是不容乐观，据招聘网站一项不完全统计，大学生就业满意度调查中，满意度比较高的是国家机关、事业单位，满意度比较低的是民营企业，而民营企业却恰恰是大学生就业的主要方向。理想与现实的冲突，让大学生们普遍对前途感到茫然，进而形成巨大的心理压力，从而引发大学生抑郁症出现。

　　3、人际交往压力：

　　对新环境的不适应和社交不适，是一种不容忽视的大学生抑郁症原因。80后、90后大学生普遍是独生子女，在家都是娇生惯养，为人处事更多是为自己打算，很难适应集体生活。另一方面，有些大学生常常还要为同学、老师的人际关系而烦躁，因此抑郁的大学生不在少数。

　　4、感情问题：

　　大学校园里遭遇恋爱和性问题困扰的大学生不在少数。大学阶段是性心理发育的关键时期，大学生很容易在爱情的挫折下心理苦闷，出现大学生抑郁症，甚至出现更为严重的心理问题，如自杀、冲动、伤人等。

　　可自我调理抑郁症的方法如下：放松：保持头脑的清醒，闭上双眼，不要想任何事情，保持呼吸顺畅，随着调整呼吸，让思想跟着呼吸游走全身。

　　为什么大学生更容易患得抑郁症呢？以上就是专家们为青少年抑郁症的简单介绍，您了解过后一定要挺高警惕，一旦患上此种失眠症，要及时接受治疗。抑郁症就像“感冒”一样，随时都有可能侵袭着您的身体，面对它，您不要害怕，只要调整好心态，遵从专家的建议，接受正规医院的治疗。