抑郁症患者有哪些症状出现

　　抑郁症是一种常见的心理疾病，在日常生活中很常见。虽然大家对抑郁症并不陌生，但是相关的常识还是有一定的缺乏，导致抑郁症的原因很多，比如生理因素，心理因素，遗传因素，等等，这些因素都会引发抑郁症。抑郁症是以情绪低落为显著的特征，它具体有哪些症状呢？听专家来详细的分析。

　　抑郁症有哪些症状表现呢？下面看专家怎么说

　　一、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　二、丧失兴趣是抑郁人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 这在抑郁症的早期症状中十分常见。

　　三、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　四、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。这在抑郁症的早期症状中并不十分多见，但其严重程度应引起足够的重视。

　　五、自我评价过低：人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。这在抑郁症的早期症状中具有典型性。

　　抑郁症患者伴随着哪些症状出现呢？通过以上的介绍，相信大家都有一定的了解吧！抑郁症是时代的一大顽疾，万不可对它掉以轻心，长时间的情绪低落，郁闷的情绪发泄不出来是很危险的，应该改变一下自己压抑的生活习惯，适当放松自己。可以参加户外活动，看看大自然，感受自然的美好。