晚上不睡觉怎么回事

　　失眠是有着比较复杂形成原因的，所以这样的疾病不管是人们想要预防还是想要治疗也都是存在着一些困难的，相信谁也不希望被失眠所困扰，因为失眠的发生实在是给患者带去太多痛苦，下面就来介绍失眠形成原因有什么？

　　一、患者身体疾病

　　二、患者的生理性因素

　　三、心理因素

　　长期失眠与很多潜在的心理因素有关。如太过于认真想睡，愈想愈睡不着;夜间睡眠不足，白天拼命补眠，结果是让自己睡眠状况更糟糕;白天情绪感情状态是处在于一个很难过的状态，结果使得夜晚处于回忆的清醒状态;社会成就价值的危机，支持每天生活的满足感与成就感少了或没了等等，也会让睡眠变少。突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是造成长期失眠比较常见的原因。

　　四、精神类和药物类因素

　　关于失眠形成原因就为大家总结到这里，我们能够了解失眠形成原因，才能够帮助人们更好地去避免失眠的发生争取使每一个人都能远离失眠，远离疾病带来的一些健康危害。所以能够了解失眠的形成原因很重要。如果出现长期失眠的情况，就要寻求相关的治疗方法了，以免病情发展严重。生活中人们应该注意减缓自己的压力，避免出现不良影响。