长期失眠存在哪些并发症

　　长期失眠存在哪些并发症？失眠是一种很常见的精神类疾病，在很多人眼里，失眠是一个小事，不用过于在乎。这个观念非常不正确，失眠虽说不是什么重病，但它不能被忽略，因为失眠的危害非常巨大，对人的身体有全身心的危害。那么，长期失眠存在哪些并发症？专家为您详解！

　　专家介绍：失眠是临床常见失眠症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给人带来长期的痛苦。出现失眠症，一定要及时治疗。

　　长期失眠存在哪些并发症？

　　一、失眠的危害绝对不止影响人的正常睡眠而已，如果人体长期睡眠不足或处于紧张状态，会使人体内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。

　　二、长期失眠患者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。

　　三、一个人如果连续两个晚上失眠，那么他的血压会升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少;连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。失眠还可导致胰岛素抵抗，从而造成肥胖。

　　四、长期失眠，会使人注意力涣散、记忆力明显衰退、学习能力下降。长时间的缺乏睡眠，容易使人情绪烦躁不安、爱发脾气，有时甚至情绪沮丧、压抑，产生自杀念头，严重时可出现幻觉、幻听，甚至可能发展为抑郁症、焦虑症和精神分裂症等精神疾病。