晚上失眠多梦有什么危害

　　晚上失眠多梦有什么危害？失眠已经是时代的共性病，几乎每个人都会有会晚上失眠的经历。在床上辗转反侧，翻来覆去，滋味并不好受，还会影响第二天的工作效率，为避免这种疾病，养成良好的作息习惯是很有必要的，不然后果不堪设想。那么，晚上失眠多梦有什么危害？专家为您详解！

　　专家介绍：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。发生失眠的情况，应该及时调整和治疗。

　　晚上失眠多梦有什么危害？

　　危害一、胆患结石：子时的时候胆要更替胆汁，胆经旺的时后，若不睡觉，胆汁更替不利，易过浓而结晶成石，久之即患胆结石。

　　危害二、出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，睡的太晚，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血等出血症状。

　　危害三、视力受损：肝开窍于目，过子时不睡，容易引起肝虚，出现视力模糊、老花、迎风流泪等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。

　　危害四、习惯性流产：女性习惯性流产多数是男性的原因，这些男性大部分睡觉时间较晚，伤肝太重。肝在五行里属木，木性不强，精子如同弱势的种子，扎根力弱，胎儿就会容易滑落。

　　危害五、心血管系统疾病：太晚入睡觉，可引起肝血不足。由于心脏是人体的发动机，肝的储藏和调节血液的功能受损，会造成心脏供血不足，从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。