晚上失眠多梦会有什么危害

　　晚上失眠多梦会有什么危害？晚上失眠多梦已经不是什么稀奇的事情了，在日常生活中，几乎每个人都有过这样的经历。当夜幕来临之时，别人都在酣然大睡，你却在床上翻起了“煎饼”，那是怎样一种无奈和煎熬？了解失眠的危害，才能够真正的重视失眠的治疗。那么，晚上失眠多梦会有什么危害？专家为您详解！

　　晚上失眠多梦会有什么危害？

　　危害（1）血压升高。失眠早醒的影响是巨大的，一个人如果连续两个晚上不睡觉，血压就会升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少;连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。失眠还可导致胰岛素抵抗，从而造成肥胖。

　　危害（2）心脏功能受损。有过一次心脏病发作的人和没有心脏病病史的人相比，有更高比例的人长时间工作，每晚睡眠时间也少于5小时。其结论是：每周工作超过60小时的人患心脏病的机会比每周工作40小时以下的人要高出2倍，一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人，失眠患者心脏病的风险也会比正常人高2～3倍。

　　危害（3）内分泌失调。当我们人体出现失眠早醒或处于紧张状态的时候，会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。病理解剖发现，失眠早醒者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。