葱白可以治失眠吗？治疗失眠的好方法

　　目前失眠的患者越来越多，但是并不知道什么方法可以更好的治疗这种失眠症，专家说道葱白可以治疗失眠症状，还是比较不错的方法。大家可以采用这种治疗方法治疗好这种失眠症。

　　葱白能治失眠你说过吗?很多失眠患者可能尝试过不少方法，希望能够尽快摆脱失眠困扰，但终难奏效。于是，他们对于葱白能治失眠，也产生了疑问。那么，到底葱白能治失眠吗，葱白治失眠的效果怎么样呢?

　　葱白能治失眠是有一定的医学根据的，并且也确实具有一定的效果。葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎，其具有通阳、解毒、杀虫功效，辛温发散可宣通上下阳气。下面，我们给大家推荐两种葱白治失眠的方法，希望对大家有所帮助。

　　食醋洗脚吃葱白治失眠

　　首先在盆中倒入少量的热水，加入1～2勺食醋，每晚泡脚20～30分钟。泡完后，再吃1～2截葱白。此方法治失眠有一定的效果，不妨一试。

　　红枣葱白汤治失眠

　　先将红枣20颗用一大碗清水煮20分钟，之后加3根大葱白再煮10分钟，晾凉后吃枣喝汤，每晚睡觉前1小时服用，催眠效果很好。

　　红枣葱白汤适用于心脾两虚、心慌乏力、食少倦怠、烦闷不得眠者食用;葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完可治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚同时服用此方，疗效更好。

　　大枣质润、善健脾益气、养血安神、滋腻，加葱白辛散，既可使大枣发挥其补益作用，又不助湿生热，令人中满。

　　总之，葱白能治失眠是经过众多患者实践检验过的，其效果得到了广泛的肯定。因此，如果你正被失眠症状困扰，不妨试一试葱白治失眠的方法，或许能收到意想不到的效果。当然，虽然葱白能治失眠，但是也并不是适用于所有人。