长期失眠危害大 稍不慎可致自杀

　　很多人都小看失眠。在常人眼里，失眠只不过是晚上睡不着觉而已，白天没什么精神，补补觉就能恢复，并没有认识到失眠已经是一种失眠症，是会危害人的身心健康的，就是因为缺乏对失眠的认识，从而延误了治疗，加重病情。那么，长期失眠究竟有哪些危害?专家来详细介绍。

　　【案例回顾】失眠十年、服药十年，差点结束生命

　　如果能让我一觉睡到天亮，我愿意用任何东西来交换。对家住北京的侯某(化名)来说，困了累了就睡觉的正常欲望是一种奢望。十年来，他根本无法自然入睡，靠吃西药维持睡眠，随着时间的推移，药剂越来越大，睡眠维持的时间却由之前的6小时变成了每天只有3小时左右的睡眠。2012年，侯某又被确诊为神经衰弱，并伴有抑郁症。因为失眠，侯某的心理状况非常糟，暴躁、多疑、焦虑……妻子和他离了婚。开了家干杂店，他也常常进错货、算错账，无奈之下只好放弃做生意，去年年底，实在受不了失眠折磨的侯某想结束自己的生命。

　　【失眠的危害】失眠五大伤害 不容小觑

　　1、儿童睡眠质量下降，会直接影响身体的生长发育，造成个长不高、学习能力低下等情况

　　2、失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中，引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况，更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等;

　　3、长期失眠会使大脑皮层功能失调，引起植物神经功能紊乱;如长期得不到改善，不仅会造成大脑供血不足，也可能诱发焦虑症、抑郁症、躁狂症、神经官能症及精神病;

　　4、失眠不仅是睡眠健康问题，对于很多人来说，它也是诱发某种潜在疾病的危险因素;可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等失眠症;

　　5、失眠对人的社会性也会造成极大危害，由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得敏感、多疑、易怒，以及相当地缺乏自信心，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感，与周围人群相处不融洽，严重者还会产生悲观、厌世的心理。

　　分析病因、患病位置：在详细分析病因的前提下，通过生物直达病灶，对受损部位神经进行修复，达到疾病治疗的目的。

　　营养修复和治疗同时进行：在治疗疾病的同时，对受损组织进行修复，提升其能力。通过生物作用受损组织，进行营养修复。

　　中医调节，根除病根：在治疗后配合中医调理，帮助患者从根本上减轻疾病痛苦，增强人体抵感染性疾病的能力以及提升自身的抵抗力。

　　专家温馨提醒：失眠久治不愈，危害身体健康更危害患者的正常生活;药物治疗往往无法彻底治疗，且依赖性、副作用大;治疗失眠必须选择正规大医院，经验丰富的专家和精准权威的技术，才能快速彻底治疗，还您健康生活。